Le-Thor

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Union Sport 84

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MILI TEAM FITNESS

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Marche sportive

Cette salle de remise en forme est un lieu convivial, chaleureux dédié en autre à la pratique du cross- training avec des programmes sur mesures pour toutes et tous. On y pratique aussi la self-défense avec les méthodes KRAV-MAGA, KAPAP et SMA (Stratégie et Maîtrise d'Adversaires) mais aussi l'initiation aux sports pieds-poings. Nous serons là pour vous conseiller et vous accompagner afin de réaliser vos objectifs : cela sera notre seule préoccupation.

Mais aussi :  
- Cours de bike,
- Cuisses, abdos, fessiers,
- Steps,
- Fitness,
- Entraînements en extérieurs, 
- Renforcement musculaire poids de corps et avec matériels,
- Cours coachés.


L'équipe de MILI TEAM FITNESS propose également des BOOT CAMP à ses adhérents et mais aussi  en direction des comités d'entreprises. 

Que vous soyez expérimentés ou que vous souhaitiez débuter dans le sport, que cela soit pour de l'entretien, retrouver la forme, vous dépasser ou découvrir un nouveau concept de salle extrêmement innovant, venez pousser la porte de notre établissement afin que nous avancions ensemble vers vos objectifs ! 

Vous recherchez un véritable suivi, une salle pour vous épanouir sportivement, alors n'hésitez pas venez partager nos valeurs d'entraide, de cohésion, et de dépassement de soi : nous vous accueillerons avec grand plaisir ! 

Parcours musculation

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Abonnement Annuel

très bonne salle de sport tres bon accueil et de bons conseils donnés par les coach

Avis salle de sport

Privatif  réservé aux adhérents du club

Amincissement,
Cross-training,
Prise de masse,
Perte de poids,
Tonification musculaire,
Préparer un événement sportif,
Préparer un concours,
Retrouver un équilibre, confiance en soi,
Maintenir une bonne condition physique.

Santé, Performance et Esthétisme

Piscine avec activités fitness