Sainte-Livrade-sur-Lot

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Yoga et Relaxation

Sun Form met à votre disposition de multiples espaces et activités pour répondre au mieux à vos besoins et vos objectifs :
 
Le cardio-training : travaillez votre cœur et votre endurance grâce au cardio training, au moyen des nombreux éléments à votre disposition (tapis de course, elliptiques, bike). Si votre objectif est la perte de poids, cette activité est tout indiquée.
 
La musculation : développez vos muscles et tonifiez votre silhouette grâce à cette discipline aux multiples bienfaits pour votre santé. Machines guidées ou charges libres, Sun Form met à votre disposition tous les équipements nécessaires à l'atteinte de vos objectifs !
 
Les cours collectifs et interactifs : Zumba, abdos, fessier ... Une variété de cours encadrés vous sont dispensés par nos coachs diplômés d'Etat, dans une ambiance collective et motivante. Un espace dédié aux cours interactif est disponible de 6h à 23h, ainsi qu'une multitude de cours vidéo pour s'adapter à votre disponibilité.
 
Lady's Form : exclusivement réservé aux femmes, Lady's Form vous permet de vous tonifier de manière ludique et rapide en travaillant uniquement sur des machines.
 
Le biking : associez cardio et amusement grâce à cette discipline. Pratiquée en groupe ou individuellement, le biking est sans aucun doute LA discipline pour se dépenser au maximum !
 
N'attendez plus et rejoignez Sun Form !

Sun Form

Aérobic

Cardio-Training

Découvrez les centres de remise en forme Edenya créés pour vous.&nbsp;
Que vous soyez un homme, une femme, un jeune ou encore un sénior, la simplicité, le cadre, l'ambiance et la convivialité font d'Edenya l'espace forme qui vous ressemble. 

C'est quand vous voulez ! 
N'ayez plus peur des contraintes horaires, car votre centre Edenya est accessible 365 jours par an de 6h00 à 23h00 non-stop. 

C'est comme vous voulez ! 
Chez Edenya , une règle d'or : "pas de frime ni de performance" chacun son rythme dans une ambiance conviviale et décontractée. Simplicité et bien-être sont essentiel à votre motivation.
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 <li>un matériel de pointe : matériel de fitness, musculation, raffermissement, cardio-training haut de gamme.</li>
 <li>un suivi personnalisé constant : évaluation et définition des objectifs avec un coach-conseiller qui établira avec vous un programme personnalisé.</li>
 <li>cours non-stop : toujours un cours pour vous, plus besoin de planning ni d'organisation.</li>
</ul>
Alors laissez les apriori et les idées préconçues au placard et osez !
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Edenya

Salle de fitness 100% femmes