Le Wod CrossFit Le Trapèze - Box Crossfit à Boulogne-billancourt

Le Wod CrossFit Le Trapèze

32 rue Marcel Bontemps, 92100 Boulogne-billancourt

Plan1 avis
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Aujourd'hui vous allez vous étonner! Repousser vos limites, découvrir de nouvelles aptitudes, révéler des ressources cachées, progresser en vous sentant encadré et soutenu. Le Wod Crossfit Le Trapèze se situe à 100 m de la Place Jules Guesdes dans le nouveau quartier de Boulogne.
Le Wod vous propose de faire du sport autrement : - Programmation faite à chaque séance - Coaching dans chaque séance - Cours collectifs de 15 personnes maximum - Cours d'essai gratuit Les disciplines sportives du wod sont originales et sportivement efficace. Venez au CrossFit pour un entraînement complet, au Fit Box pour éliminer et vous défouler en boxant sur des sacs de frappe, au Yoga Ashtanga-Vinyasa trouver de la vitalité ou encore au trapèze fixe activité sportive et artistique, ainsi que d'autres activités et services à venir (Sport en famille, yoga enfants, CrossFit Kid's, boxe éducative, garderie pour jeunes enfants).
Notre vocation est d'améliorer la forme et la santé des membres de notre communauté. Nous souhaitons partager les bénéfices et les plaisirs dans la pratique de chaque activité, avec ceux qui font preuve d'engagement et de détermination.
Le mot du responsable
Nous réunissons la meilleure qualité de coaching, de programmation quotidienne et d'équipements dans une infrastructure lumineuse et belle dans le but que vous réussissiez.

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Horaires
lundi
07h30 - 21h30
mardi
07h30 - 21h30
mercredi
07h30 - 21h30
jeudi
07h30 - 21h30
vendredi
07h30 - 21h30
samedi
10h15 - 17h00
dimanche
Fermé

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Bons Plans

Evènement

INAUGURATION de la BOX

Inauguration de notre Box de CrossFit. Festivité, Spectacle et Démo. Pot et Buffet à partir de 19H

Installations

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Confort

Cabine douche individuelle

Services

Casier personnel à l'année
Coach personnel (coaching forme à la carte)

L'Équipe

Raphaël Puech
COACH CROSSFIT ET DIÉTÉTICIEN • AGFF mention D • CrossFit Level 1 • BTS Diététique-nutrition • Certifié massage sportif Raphaël est un coach exigent et rigoureux. Il pratique l’altérophilie en compétition et saura vous transmettre la technique nécessaire à l’accomplissement de chaque mouvement. Il est précis dans ses explications et minutieux quant à votre réalisation. Raphaël est également le diététitien-nutritionniste du Wod. Il vous reçoit sur RDV à la salle. Il analyse vos habitudes alimentaires, effectue un diagnostique de votre comportement puis vous guide, vous conseille et vous soutient dans le long terme. Sa devise : « You don’t have to be great to start, you need to start to be great. Burn the questions! ».
Emmanuelle Cabassut
FONDATRICE ET COACH • BP JEPS Activités pugilistiques option Muay Thaï • DE JEPS Perfectionnement sportif • L1 CrossFit – Coach Level 1 Entraîneur Muay Thaï au LSC pendant 5 saisons consécutives (une ceinture mondiale WAKO en Kick Boxing pour Cédric Anad, une ceinture européenne WAKO pour Nizar Gallas, des nombreux titres de champion de France pour les jeunes du club, et surtout un grand nombre de pratiquants loisirs). Coach sportif à domicile pendant 7 ans. J’ai entraîné des couples, des hommes, des femmes, des personnes handicapées, malades (chimiothérapie, médication importante, obésité, depression ,etc). Sa devise : « J’aime réflechir à trouver des solutions pour atteindre les objectifs rêvés avec vos contraintes de vie ».
Mathieu Dubois
COACH CROSSFIT, COURS PARTICULIER • Diplômé d’état AGFF, forme en cours collectif • Instructeur fédéral en Karaté Mathieu est un ancien cascadeur professionnel ; sa base sportive provient des arts martiaux et des sports de combat. Pour être performant dans ses disciplines il faut être fort, explosif, rapide et endurant. Il a trouvé dans le CrossFit la meilleure méthode de conditionnement physique necéssaire à la performance, au bien être et à l’esthétisme physique. Son métier est sa passion. Mathieu est un entraîneur d’expérience qui vous guidera vers le dépassement de soi dans la joie et la cohésion de groupe. Sa devise : « toujours plus haut, toujours plus fort pour le meilleur et pour le pire ».
Adrien Guimard
COACH DE CROSSFIT, ENTRAÎNEUR PARTICULIER, PROGRAMMATEUR (LOISIR ET COMPÉTITION) • Diplôme d’Etat AGFF (Activité Gymnique de la Forme et de la Force) • Certifié Level 1 CrossFit • Compétiteur d’haltérophilie Formé il y a plusieurs années dans la première box de CrossFit parisienne, réputée pour la qualité de ses formations. Entraîneur expérimenté et programmateur doué avec des qualifications d’athlètes à différentes throwdown européen à son palmarès. Adrien est un coach professionnel, concentré et observateur. Son encadrement est des plus qualitatifs, son animation toujours pédagogique. Adrien a les compétences pour vous faire progresser quelque soit votre niveau sportif ou votre disposition psychologique. Sa devise : « La réussite ne se trouve pas dans la meilleure des places, la plus haute ou la plus payante, mais dans le maximum que l’on peut tirer de soi-même »
Nizar Gallas
COACH DE KICK BOXING • BP JEPS activités pugilistiques, option Kick Boxing Palmarès sportif : • 6 fois champion de France de Kick Boxing et Full contact • Champion d’Europe Kick boxing • Vice-Champion d’Europe Boxe Thaïlandaise • Vice-Champion du monde Kick Boxing Nizar est un boxeur passionné qui s’entraîne chaque jour. Il est indépendant et régulier. Il anime ses cours avec humour mais cadre et exigence. Nizar a une boxe généreuse. Il est toujours prêt pour un sparing ! En cours collectif, Il ne vous lâche pas… vous allez suer !

Tarifs

Pass mensuel

Pack one CrossFit

Abonnement de 1 an au CrossFit en accés illimités

0
à partir de
119

Localisation / Accès

Accès métro / Tram / RER

Métro
Ligne : 9 Arrêt le plus proche: Billancourt ou Brimborion.
Tramway
Ligne : 2 Arrêt le plus proche: Pont de Sèvres à 10 min à pied

Bus

16 lignes à proximité, - n° 389 et n°571 : Arrêt Place Jules Guesdes, - n° 389 : Arrêt Parc Billancourt, - n° 9 - 160 - 169 - 171 - 179 - 291 - 389 - 426 - 467 571 - 12 - 61 : Arrêt Pont de Sèvres.

Vélo

3 stations à proximité, n° 21015 au 39 rue Nationale (et deux autres dans le quartier).

Parking

3 parkings à proximité, - 150 rue du vieux pont de sèvres, - 38, quai Georges Gorse, - 55, Cours de l'Ile Seguin, et des stations “Autolib".

Route

EN SCOOTER : Des places disponibles devant le local.

Coordonnées

Adresse
Le Wod CrossFit Le Trapèze
32 rue Marcel Bontemps
92100, Boulogne-billancourt
Téléphone
01.55.60.97.50

Avis

1 avis

Yahia G.
27 septembre 2016
Appréciation générale
Mitigé
Ce que j'ai aimé
Le coach
Ce que je n'ai pas aimé
Effort acharné ne laissant pas de place à l'écoute des besoins et limites du corps.

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