J'ai testé : la sélection ceinture ventre plat

    J'ai testé : la sélection ceinture ventre plat

    L’arrivée des beaux jours se prépare dès maintenant. En plus d’alléger un peu son assiette et de se remettre au sport pour de bon.

    MaSalledeSport a choisi de tester trois ceintures minceur qui promettent un ventre plat en un temps record. Verdict. 

    La ceinture Slendertone Abs 7, 179,90 €

    Je n’ai pas testé la dernière de la famille Slendertone pour le ventre, mais la ceinture Abs 7 qui est une ceinture d'électrostimulation très avancée : 150 niveaux, 10 programmes (dont 3 sportifs). Elle promet un ventre plat dès 4 semaines d’utilisation. Je l’utilise depuis 15 jours quotidiennement avec le programme sportif numéro 7 intensité 60. Je peux vous affirmer que l’on sent plus que bien chaque contraction, elles sont plus ou moins intenses avec ce programme qui se rapproche le plus possible d’une véritable séance d’abdos. Concernant les premiers résultats, j’ai l’impression que mon petit bidou a un peu « dégonflé » et qu’il commence un peu à se raffermir. Mais bien sur je n’ai pas encore des abdos béton à vous montrer. Par contre je rappelle que lorsque j’ai commencé à l’utiliser je suis entrée en mode détox en faisant trois footing par semaine et en mangeant un peu moins que d’habitude. La ceinture a sur moi un effet motivant. Je me dis que tous mes efforts sont soutenus grâce à 30 minutes d’abdos Slendertone par jour. Pour moi qui ne suis pas très sportive en ce moment je trouve que c’est efficace et largement suffisant. J’ai aussi testé un appareil Compex le temps d’une séance et je me suis sentie moins à l’aise avec ce dernier.

    L’électrostimulation Compex mi-energy, 299 €

    Si personnellement je me suis sentie moins dans mon élément avec le compex, il demeure néanmoins très utile pour les vrais sportifs qui veulent renforcer leurs abdos. Je dirais que la ceinture Slendertone est mieux adaptée aux sportifs débutants et le Compex va quant à lui venir intensifier un entrainement déjà bien ficelé. Le principe du Compex consiste à poser les électrodes sur la zone à faire travailler (renforcement musculaire ou récupération). L’appareil ne se limite donc pas uniquement aux abdos, on peut travailler les jambes, les bras, le dos… Je l’ai testé sur le ventre, on peut évidemment régler l’intensité, mais chaque vibration me semble très marquée, les muscles se contractent vraiment bien. Du travail de pro. L’appareil est aussi un peu plus complexe à utiliser que la première ceinture. En une utilisation je ne peux prétendre d’aucun résultat, mais vu l’intensité des vibrations je pense que c’est très efficace en seulement quelques semaine (à condition toujours de s’alimenter de manière équilibrée et de pratiquer au moins un peu de sport).

    La ceinture Belly Bandit en bambou, 100 €

    J’en ai entendu parlé pendant ma grossesse sur plusieurs forums de maman. Et je m’étais dit qu’en fonction de l’état de mon ventre je la testerai ou non. Je l’ai commandé un mois après l’accouchement, car je trouvais que mon ventre dégonflait très lentement. Cette ceinture est assez discrète sous les vêtements par rapport à d’autres que j’ai pu voir qui ressemble plus à des corsets. J’ai par contre choisi de la porter toutes les nuits pendant un mois (pas la journée par question de confort). Verdict : elle m’a fait du bien car je me sentais maintenue. Mon ventre s’est aplati un peu dès les premiers jours. Par contre je déconseillerais de la mettre directement après l’accouchement au risque de rendre flemmard le mécanisme naturel du corps qui va vous faire revenir à votre silhouette d’avant grossesse. Il faut d’abord le laisser travailler un peu tout seul et seulement ensuite lui donner un coup de main selon moi. En l’utilisant j’ai perdu quelques centimètres de tour de taille et je me suis sentie mieux dans ma peau. J’ai accentué le travail en massant mon ventre tous les soirs avec une huile anti-vergetures. La ceinture a très bien complété ce massage. 

    C'est par ici

     

    Elisabeth

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