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10 montres cardio qui nous collent à la peau

10 montres cardio qui nous collent à la peau

Vous êtes sportif débutant ou confirmé, peu importe, l'acquisition d'une montre cardiofréquencemètre va changer vos habitudes d'entraînements (en bien). Véritable booster, cet accessoire va permettre de mesurer la durée, la distance, le rythme de votre activité physique, les calories dépensées, mais aussi votre fréquence cardiaque.

Ma Salle de Sport vous laisse découvrir le top 10 des montres à vous procurer! 

L'achat d'une montre cardio est onéreux (comptez entre 150 euros et 300 euros en moyenne) donc mieux vaut prendre le temps de réfléchir un peu avant de sauter le pas. Quelle utilité en avez-vous? A quelle fréquence allez-vous l'utiliser? Pour quel sport ? etc.

Polar V800, 450 euros

Le Polar V800 est une montre multisports GPS sophistiquée destinée aux sportifs et aux athlètes professionnels désireux d'atteindre leurs performances maximales. C'est une montre que l'on conseille vraiment pour les sportifs très assidus tant ses fonctionnalités sont adaptées à des entraînements très intenses.

Vous pouvez par exemple découvrir comment votre activité quotidienne affecte votre état de récupération et trouver l'équilibre parfait entre entraînement et repos : en combinant la charge d'entraînement de votre exercice avec les petites activités que vous accomplissez au quotidien, vous connaîtrez votre temps de récupération réel et saurez quand vous pourrez vous entraîner à nouveau. Autre spécificité, cette montre est idéale pour les activités aquatiques puisqu'elle permet de mesurer le rythme cardiaque même sous l'eau (ce n'est pas le cas de toutes les montres cardio).

Polar M400, 160 euros

La Polar M400 est une montre adaptée à la course à pied, avec GPS et suiveur de condition physique. Elle peut vous aider à planifier des entraînements optimaux, à battre vos records et même à retrouver votre chemin au retour d'une course. Cette montre est plus adaptée si vous êtes un sportif amateur (en comparaison à la V800). Ses fonctionnalités seront amplement suffisantes pour vos activités et son prix bien plus attractif.

Garmin Forerunner 630, 399 euros 

Idéale pour vos entraînements de course à pied et vos compétitions afin d'améliorer votre foulée ! La Montre Garmin Forerunner 630 permet d'apprendre à mieux vous connaître dans l'effort grâce au Stress score qui mesure la fatigue du corps et permet de visualiser vos indicateurs de performances. Vous suivez en temps réel vos données grâce aux téléchargements automatiques vers la plateforme Garmin Connect. La Montre Garmin Forerunner 630 propose une interface graphique en couleur et vous naviguez du bout des doigts sur votre écran. On aime particulièrement son design épuré. Mais encore une fois, il s'agit d'un modèle destiné aux sportifs assidus grâce à sa fonction d'analyse des données.

Garmin Forerunner 920XT, 399 euros

Il s'agit d'une montre cardio haut de gamme qui fait le bonheur des sportifs grâce à ses nombreuses fonctionnalités multi-sports, mais aussi grâce à son autonomie record (24h). Parmi ses autres qualités vous trouverez :

• Running Dynamics : cadence, oscillation verticale, temps de contact avec le sol et la longueur de la foulée

• Estimation de la VO2 max en course à pied et cyclisme, prédictions de course (Race Predictor) et aide à la récupération

• Données de natation en intérieur et extérieur : distance parcourue, allure, identification du type de nage, nombre de mouvements, entraînements  éducatifs et calcul des temps de repos

• Smart Notifications : consultez vos e-mails, SMS, appels et autres alertes directement sur votre montre

• Fonctions connectées : téléchargements automatiques des données vers Garmin Connect™, suivi en temps réel et partage sur les réseaux sociaux

Garmin Fenix 3, 419 euros 

La montre GPS multisports fénix 3 de Garmin se destine aux sportifs exigeants qui pratiquent plusieurs activités : triathlon, randonnée, ski, trail, running, etc. La fénix 3 arbore un design plus noble et moins sportif pour se porter au quotidien. Elle bénéficie désormais d'un boîtier plus fin, renforcé avec de la fibre de verre et d'une couronne métallique (servant d'antenne GPS). Ce modèle est pourvu d'un écran couleur Chroma, d'une autonomie de 20 heures en mode GPS, 50 heures en mode UltraTrac et jusqu'à six semaines en mode montre. Elle profite également des fonctions de base : alarmes, alertes par sonnerie ou vibration, minuteur et chronomètre. Vous pourrez également personnaliser les cadrans, en mode numérique ou analogique.

Suunto Ambit 3, 255 euros 

Le désir d'aller plus vite est universel. Que votre objectif soit de repousser vos limites sur la piste, à vélo ou dans l'eau, la montre GPS Suunto Ambit3 Sport est un précieux outil d'entraînement pour vous aider à donner le meilleur de vous-même. Suivez et analysez vos performances au cours de votre progression. Connectez votre montre sans fil à votre iPhone et utilisez l'application gratuite Suunto Movescount App pour la régler où que vous soyez. Ainsi, revivez et partagez votre expérience pour faire que chaque move compte.

Suunto Core All Black, 265 euros 

C'est la montre idéale pour les amoureux de montagne.

D'une part, l'altimètre permet des mesures jusqu'à 9 000 m (29 500 ft). Il est idéal pour toutes les activités où il est important de connaître son altitude et ses vitesses d'ascension et de descente. L'altimètre de la Suunto Core permet aussi de mesurer les différences d'altitude afin de suivre votre progression en termes d'escalade. Le journal enregistre tous vos changements d'altitude entre les heures de début et de fin, afin de vous permettre d'analyser votre activité une fois chez vous, en établissant des graphiques des changements d'altitude lors de vos treks, en recherchant les altitudes atteintes, en découvrant les durées de vos ascensions et de vos descentes, vos vitesses moyennes d'ascension et de descente...

D'autre part, le baromètre de la Suunto Core affiche la pression actuelle au niveau de la mer sous forme de graphique détaillé, indiquant les valeurs enregistrées pour les dernières 24 heures à un intervalle de 30 minutes. L'indicateur de tendance météo est aussi une fonction utile qui permet de connaître rapidement les conditions météorologiques à venir.

TomTom multi-sport cardio, 299 euros

Cette montre GPS d'entraînement avec cardio-fréquencemètre intégré vous permet de vous entraîner dans votre zone de fréquence cardiaque optimale. Faites la course contre vous-même et dépassez-vous! Vous pouvez aussi visualisez les statistiques d'entraînement en temps réel. On aime particulièrement le design ultra-plat. Elle s'adapte à différents sports, mais le cardio se montre particulièrement précis grâce à ses capteurs poignets pendant la course à pied.

Adidas miCoach SMART RUN, 400 euros

La miCoach SMART RUN offre un coaching haute technologie et intuitif, avec des données de performance en temps réel. Elle est conçue pour aider les runners à tirer le meilleur parti de leur course à chaque fois qu'ils enfilent leurs baskets. Intelligente et simple à utiliser, elle est équipée d'un cardiofréquencemètre qui calcule le rythme cardiaque au poignet, du Bluetooth 4.0, d'un lecteur audio sans fil, d'une connexion WLAN et d'un écran tactile coloré!

Nike TomTom ® Spark Cardio + Music, 250 euros

La montre de fitness GPS TomTom ® Spark Cardio + Music intègre un contrôleur de fréquence cardiaque et un lecteur audio pour vous permettre de suivre précisément vos performances pendant vos entraînements tout en écoutant des playlists créées spécialement pour vous entraîner.

Conçue pour les sportifs modernes qui souhaitent améliorer leurs performances, elle permet de consulter d'un coup d'oeil les informations d'entraînement en temps réel, notamment la distance, le temps, l'allure, la vitesse et les calories brûlées. Dotée du mode multisports et du suivi du sommeil, vous pouvez faire confiance à cette montre de fitness ultra-légère pour enregistrer votre progression pour chaque activité, 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.

Elizabeth