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DISQ, un nouvel outil de travail fitness !

DISQ, un nouvel outil de travail fitness !

Développé par l'ex-patineur hollandais Robbert Boekema dont la mère était championne olympique de vitesse, cet accessoire tire son nom du disque d'athlétisme dont il reprend la forme circulaire.

Composé de deux boîtiers ronds que l'on dispose de part et d'autre des hanches, comme une ceinture, il fonctionne grâce à un système de câbles avec résistance par enrouleur.

Chaque câble se termine par des poignées que l'on attache aux chevilles ou aux mains pour varier les exercices et renforcer toute la chaîne musculaire.

Facilement transportable, ce nouvel accessoire permet de combiner des exercices de musculation et de course à pied pour un travail cardio autant que musculaire.

Le DISQ peut se pratiquer en salle ou en extérieur, seul ou en groupe. C'est un outil de travail inédit qui permet, grâce aux câbles, de se renforcer sans placer une charge additionnelle directement sur les épaules ou le dos.

8 niveaux d'intensité – Séances de 30 minutes