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*Lady Fitness Saint Laurent du Var - Salle de fitness 100% femmes à SAINT LAURENT DU VAR

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Salle de fitness 100% femmes

*Lady Fitness Saint Laurent du Var

Avenue Georges Guynemer
Immeuble CAP VAR entrée C
06700 SAINT LAURENT DU VAR

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Envie de mincir, vous tonifier ou affiner votre silhouette, Lady Fitness vous propose une méthode unique à l'efficacité prouvée. Le résultat minceur : grâce à Lady Fitness c'est la réussite assurée ! Nous vous proposons 7 programmes minceur : perte de poids, ventre plat, cuisses galbées, fesses fermes, body buste et 1 programme personnalisé.

Selon vos objectifs, la méthode Lady Fitness la plus adaptée sera définie avec votre coach. Que vous souhaitiez mincir, vous détendre ou tout simplement vous tonifier, un ensemble d'exercice vous sera proposé.

Il s'agit d'un circuit en intervalle training continu de 30 minutes qui alterne entre un travail cardiovasculaire avec une fréquence cardiaque ciblée et contrôlée et un renforcement musculaire sur des appareils de musculation et des postes spécifiques.

Trop de femmes se plaignent de « vouloir faire sans savoir faire ». Une pratique efficace, s'effectuant avec plaisir et en toute sécurité ne peut se faire sans l'oeil averti d'un coach.

Lady Fitness met à votre disposition des coachs diplômés d'état, conscients de leurs devoirs, chaleureux et professionnels.

Parce qu'il est impossible de faire un régime aux résultats durables sans être encadrée et soutenue, Lady Fitness propose une formule minceur unique !

Lady Fitness c'est en face du centre Commerciale CAP 3000 entre la grande Récré et l'Hotel Mercure.

Ensemble, nous travaillerons afin que lors de nos circuits 30' vous parveniez grâce à notre méthode exclusive à atteindre vos objectifs. Alors à vous de choisir l'objectif qui vous intéresse...