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Activité Power Plate®
Machine de remise en forme et d'entrainement par vibration qui permet une tonification ... >>
Yoga Ashtanga
Ce yoga apporte une grande tonicité musculaire, une meilleure flexibilité, plus ... >>
Se (re) mettre au sport
Pas le temps, ni le courage ... Toutes les excuses sont bonnes pour repousser ... >>
Activité Deep Sculpt
Programme fitness travaillant en profondeur l'ensemble des muscles abdominaux ...>>
Aqua-Cycling
Alliant les performances de l'aquagym à celles du vélo, cette discipline multiplie ...>>
Low Impact Aerobic (LIA)
Cours de renforcement cardio-vasculaire basé sur l'apprentissage d'une ...>>
