Salle de fitness 100% femmes

Lady Fitness une méthode spécifique 100% pour les femmes et 100% suivi par de vrais professionnels : coach sportif, coach nutrition et esthéticienne.
Des résultats immédiats et 97% de réussite pour se tonifier, mincir ou se détendre

3 étapes :

1. Circuit minceur

- 7 programmes qui changent tous les 15 jours : fesses fermes, cuisses galbées, body buste , perte de poids, ventre plat, programme pré et post natal.
- 16 postes spécialement conçus pour les femmes.
- 1 minute par poste.

2. Suivi cardio

- Ceinture cardiaque personnalisée permettant le contrôle de la fréquence sur écran.
- Différentes zones cibles : échauffement, tonification, minceur, surentraînement.
- Amincissement grâce au travail cardio-vasculaire.

3. Coaching minceur avec une nutritionniste

- Suivi personnel et régulier de l'évolution de votre IMC, poids, masse grasse, masse maigre, masse hydrique, métabolisme de base, tour de taille, tour de fesse, tour de hanche, tour de cuisse.
- Un régime personnalisé pour un maintien du poids de forme ou une perte de poids assurée sans effet yo-yo.
- Des recettes minceurs détaillées.

Profiter également du Lady Spa Esthétique

- Cellu M6
- Pressothérapie
- Modelage corporel
- Beauté du visage, des mains et des pieds
- Soins amincissants et raffermissant
- Soins des ongles
- Epilations

Pour bénéficier d'une Séance Découverte Gratuite et sans obligation, Rien de Plus Simple ! Envoyez nous un email a issylesmoulineaux@ladyfitness.fr avec vos noms, prénoms, numéro de téléphone, et nous vous appellerons pour convenir avec vous d'un rdv.

Les activités

Cardio

• Cardio-Training
• Circuit Minceur Femme
• Fitness

Bien être et Détente

• Massage Minceur
• Sauna
• Spa Massage
• Spa Soins Esthétiques

Renforcement musculaire

• Abdos
• Abdos-Fessiers
• Circuit Training
• Cuisses Abdos Fessiers (CAF)
• Cuisses Fessiers
• Cuisses Hanches Fessiers Abdos
• Musculation
• Taille Abdos
• Taille Abdos Fessiers
• Coach Sportif

Les installations

Confort / Pratique

Les services + (options)

Suivi diététique personnalisé

Les infos du club

Promo

INCROYABLE MAI

PROMO MAI

Pour MAI... Lady Fitness vous gâte! Pour toute nouvelle inscription jusqu'au 31 MAI bénéficiez de la formule :

* +1 séance de Gym Métabolisme passive OFFERTE (-800 calories en 45 minutes) pas d'effort à faire...On s'allonge dans le caisson, on se laisse envahir par une douce chaleur, résultat : l'équivalent de 15 Kms de course à pieds
* +1 Rendez vous diététique offert
* +6 mois à 29,90 euros,

Les News

SLIM-BELLY PERTE DE TAILLE EN 4 SEMAINES

Votre Lady Fitness a été selectionné COMME CLUB PILOTE pour le concept Slim Belly EN EXCLUSIVITE à Issy les Moulineaux .
Il vous aidera efficacement et rapidement à réduire votre tour de taille.
Jusqu'à 2 tailles en moins en 4 semaines avec le concept révolutionaire de modification de silhouette par compression alternée !
ATTENTION 125 PLACES DISPONIBLES

Les horaires du club

les lundi, mercredi, vendredi
de 10h00 à 20h00

les mardi, jeudi
de 10h00 à 21h00

le samedi
de 09h30 à 13h00