Forum masalledesport.com • - Arreter de Fumer tout en faisant du sport

CELINE · **Inscription:** 19 Oct 2009, 14:59 **Messages:** 5

Bjr tt le monde je suis nouvelle !!

Voila j'ai décider d'arreter de fumer et je voulais savoir si je peux compenser mon manque par la pratique du sport.

Si ca va me calmer entre autre ... Si ca va m'aider a mieux tenir.

Cécé
Vitry / Seine

aurel · **Inscription:** 19 Oct 2009, 15:00 **Messages:** 101

Il faut faire du sport c'est même conseiller pense à brûler tes calories. Choisis une activité qui ter procure du plaisir. Si tu optes pour le jogging, ne cours pas seul.

Inscris-toi dans un club, où tu te sentiras soutenu.

Dans tous les cas, la reprise d'un sport allié à ton arrêt du tabac va te décrasser les poumons !

CELINE · **Inscription:** 19 Oct 2009, 14:59 **Messages:** 5

Merci oui je me disais que il faut que je compense par autre chose !

Nasskass · **Inscription:** 19 Oct 2009, 15:01 **Messages:** 5

Parfaitement faisable il suffit de la vonlonté et bcp bcp bcp de sport !!

rachbombe · **Inscription:** 19 Oct 2009, 15:02 **Messages:** 16

Si t accro tu peux pas arreter c tt

masterpump · **Inscription:** 26 Nov 2009, 10:47 **Messages:** 12

Miss Céline tu as tenue ? Tu tiens encore ??

Yann · **Inscription:** 27 Juil 2009, 15:12 **Messages:** 16

Mais si qu'elle peux je suis sur qu'elle a tenu !

aurel · **Inscription:** 19 Oct 2009, 15:00 **Messages:** 101

pas de nouvelles de Celine ...;; :cry:

Cafétéria / Salon de thé

Sujet : Arreter de Fumer tout en faisant du sport

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