Ecrire un nouveau sujetRépondre Page 1 sur 1   [ 2 messages ]
Auteur Message
 Sujet du message: Curl ou Halétres classiques
MessagePosté: 30 Juil 2009, 19:14 

Inscription: 30 Juil 2009, 11:52
Messages: 9
Mieux vaut il faire du curl haltères classique ou du curl pupitre?


Haut
 Profil  
 
 Sujet du message: Re: Curl ou Halétres classiques
MessagePosté: 30 Juil 2009, 19:25 

Inscription: 30 Juil 2009, 11:45
Messages: 6
Curl pupitre isole bien mieux le biceps, curl classique fait travailler de manière secondaire plein de petits muscles (stabilisateur), c'est bon d'alterner les deux je pense. Mais si il faut en garder un seul, The one serais curl altere classique ^^


Haut
 Profil  
 
Afficher les messages postés depuis:  Trier par  
Ecrire un nouveau sujetRépondre Page 1 sur 1   [ 2 messages ]


Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 0 invités


Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets
Vous ne pouvez pas éditer vos messages
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages

Rechercher:
Aller à:  
cron