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Marcia
 Sujet du message: bienfaits physiques et mentaux du Fitness
MessagePosté: 19 Aoû 2009, 17:02 

Inscription: 05 Aoû 2009, 16:11
Messages: 7
Quels sont les bienfaits physiques et mentaux que procure la pratique du Fitness ?
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Serena
 Sujet du message: Re: bienfaits physiques et mentaux du Fitness
MessagePosté: 20 Aoû 2009, 16:31 

Inscription: 05 Aoû 2009, 16:06
Messages: 8
Tu te sentira plus fraiche et tu developpera une meilleure resistance à l'effort.

On se sent aussi mieux si comme moi tu cherche a perdre quelques kilos c'etait pour le coté mental ça :D
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