salu a tous, je voudrais me lancer ds l'achat d'un stepper mais je sais pas trop LE QUEL acheter donc je demande votre avis,. perso je pense a celui ci
http://www.decathlon.be/FR/st-660-15961531/dites moi ce qui vous en pensez.
Sans aller voir plus haut que 150-200€

Je crois que j'ai trouvé ce qu'il te faut:
Je te propose un swing stepper avec guidon, hand pulse et elastiques ! Avec ça tu aura de quoi faire à mon avis !

C'est vrai ke ça a l'air pa mal ton wing stepper ! j'en ai vu sur price minister et pas trop exessif auu nivo du prix (100€) !

C'est vrai ke faire son Fitness chez soit c intressant ! Jsais pas pr vous mais moi je pense m'y mettre plus sérieusement cela me reviendra moins cher !

Mozza,

Tu ne remplacera jamais une salle de forme car leur matériel est au top, c'est de matériel de pro !
Même si c'est vrai qu'il n'y a pas de petites économies !

C'est juste ce que Matt te dit, rien ne vaut un bon coaching et du matériel Pro quand on débute, c'est pour cela qu'une salle de forme serai plus adapté pour un débutant !

Tu as peut être déjà plusieurs années de sport derrière toi Mozza ??

Avec un bon matériel il peu y arriver mais c'est sur qu'il devra investir dans du bon matériel ce qui passe automatiquement par de la font. Toutes les salles de sport et centre de forme en ont.

Si c'est pour acheter du matériel ne servant pas c'est sur qu'il vaut mieux aller en salle !

Merci les mec

Mai moi ce ki me dit c de faire du sport chez moi dans le jardin et évité d'aller trop souvent dans une salle car j'habite à l'exterieur de Paris, tu vois ta vu ! c pour ça que je retiens cette idée là en fait !

La fonte ? C'est les disk ça hein ??

Oui c'est ça mozza la fonte c'est en effet les poids pour un banc de muscu.
Tu peux te tourner vers la fonte et planifier tes entrainement sport. N'hésite pas à poser d'autres question si tu as besoin de conseils.

Par contre dans les salles de sport c'est sur que tu aura un meilleur suivi de ton développement musculaire, les coachs de chez Vit'halles et des Club Med Gym sont vraiment pas mal !!

En fait on est dans le même cas tu veux toi aussi faire du Sport chez toi !

Moi perso, j'ai commencé en salle pendant trois ans mais je n'ai plus trop le temps pour y aller....

Se prendre un banc de muscu à la maison ? Utilité ou discipline de l'utiliser régulièrement.

En fait en faisant un séance d'essai dans une salle, je viens de me rendre compte que un bon suivi par un coach ou autre pro de la forme c'est indispensable pour bien progresser.