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Fiche activité - Pump
Pump
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Pump, c'est quoi ?
Cours de renforcement musculaire simple, motivant et complet. L'utilisation de barres et disques de charges modulables permet de tonifier, conditionner, sculpter et remodeler son corps avec une grande efficacité.
Pump, pour quels bienfaits ?
- Tonification et raffermissement des muscles.