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Fiche activité - Deep Sculpt
Deep Sculpt
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Où Pratiquer ?
Deep Sculpt, c'est quoi ?
Programme fitness travaillant en profondeur l'ensemble des muscles abdominaux.
Le programme Deep Sculpt repose sur une approche novatrice visant à renforcer l'intensité des mouvements exécutés par la concentration et la respiration.
Les mouvements s'accompagnent ainsi de phases d'inspiration et d'expiration permettant d'augmenter le travail musculaire des muscles sollicités pendant chaque exercice.
De fait, la pratique du programme Deep Sculpt permet d'obtenir un maximum de bénéfices du travail musculaire effectué.
Deep Sculpt, pour qui ?
- Ouvert à tous, du débutant au sportif confirmé
Deep Sculpt, pour quels bienfaits ?
- pour renforcer ses abdominaux
- pour améliorer sa posturepour améliorer son maintien