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Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

C'est quoi ?

Comme son nom l'indique, le cours de Cuisses Hanches Fessiers Abdos va vous faire travailler l'ensemble du bas du corps grâce à différents exercices de renforcement musculaire.

Au sol, debout, avec ou sans petit matériel, vous vous tonifierez en rythme et en musique !

Pour qui ?

Pour tous

Pour quels bienfaits ?

Renforcement des cuisses, hanches, abdos et fessiers

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