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BODYATTACK™ : toutes les informations sur les clubs, les tarifs, les horaires, les avis.


Le BODYATTACK™ c'est le cours cardio HIIT qui vous fera repousser vos limites ! Créé par Les Mills, et s'inspirant de l'athlétisme, ce cours booste vos capacités cardiaques et respiratoires tout en améliorant votre force, votre agilité et votre endurance.

Électrisés par la musique dynamique et parfaitement choisie pour chaque exercice, vous vous dépasserez dans une ambiance survoltée : cris, encouragements : le fameux “Group Effect" qui vous fera tenir la séance jusqu'au bout ! Brûlez jusqu’à 730 calories !

Si le cours peut sembler assez impressionnant et demande un minimum de condition physique, il demeure accessible à tous grâce aux différentes options proposées pour que chacun puisse suivre le rythme.

Le BODYATTACK™ est disponible en format d’entraînement de 55, 45 et 30 minutes.

BODYATTACK™

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