Fiche activité - Yoga Iyengar®
Activité de relaxation et d'assouplissement. Basé essentiellement sur la pratique approfondie des postures de yoga ainsi que la respiration yoguique.
Le yoga Iyengar développe force et souplesse, soulage les maux de dos, aide au bon fonctionnement de tous les organes, améliore la digestion et la circulation sanguine.

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Stepper, rameur, cardio wave, vélo elliptique, vélo couché, tapis roulant ... >>
Activité Power Plate®
Machine de remise en forme et d'entrainement par vibration qui permet une tonification ... >>
Choisir sa Salle de Sport
Vous êtes motivé(e) pour vous inscrire dans une salle, mais vous ne savez pas ...>>
Activité Sensual Move
Cours chorégraphié de danse conçu pour développer sensualité et féminité ...>>
Low Impact Aerobic (LIA)
Cours de renforcement cardio-vasculaire basé sur l'apprentissage d'une ...>>
















