Les clubs Fitness First

Leader mondial de la remise en forme, Fitness First a ...

Bia Brazil, Fitness Mode

Des tenues de fitness confortables et fashion qui subliment votre silhouette...>>

Eslc, le guichet Sport du secteur privé SANTE

Abonnements sport à tarifs réduits réservés au personnel du secteur SANTE privé.

Club Med Gym

Leader du fitness parisien, un réseau de 17 clubs ... >>

Groupe LA POSTE - Tarifs préférentiels clubs de sport

Eslc - Abonnements sport à tarifs préférentiels réservés au personnel du Groupe La Poste.

ENSEIGNEMENT Privé et EDUCATION NATIONALE Tarifs réduits abo sport

Eslc - Abonnements sport à tarifs préférentiels réservés au personnel du secteur privé ENSEIGNANTS et de l'EDUCATION NATIONALE.

Les clubs de remise en forme Vit'Halles

VitHalles regroupe 10 clubs de fitness avec des programmes variés et ... >>

SpringBoost, la chaussure fitness révolutionnaire !

Pour toutes celles et ceux qui veulent des jambes et des fesses de rêve...

Les clubs Curves

Centre de remise en forme au féminin, Curves propose ...

Abonnements / Tarifs Club Med Gym

Réservés aux secteurs :
Enseignement + Educ. Nation.
Groupe La Poste,
Groupe FT / Orange

Chaussures SpringBoost, révolutionnaire !

La chaussure de fitness la plus performante...

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Fiche activité - Taille Abdos

activité de renforcement musculaire. Pour modeler votre silhouette à votre guise et à votre goût.



Cours de renforcement musculaire de la sangle abdominale (ventre et taille). Travail de l'endurance et de la résistance avec utilisation de bâton, de bandes lestées ou d'élastiques. Les séances d'abdos taille sont en général des cours collectifs exécutés au sol et durent en moyenne 30 minutes.

Pour qui ?
Accessible à tous, tout le monde peut participer et progresser à son rythme.

Pour quels bienfaits ?
Renforcement des abdominaux, affinement de votre silhouette. Se faire un ventre plat et éliminer définitivement la graisse abdominale !