Fiche activité - Solarium / Uva
Où pratiquer ?
Activité de détente. Appareil de bronzage émettant un rayonnement ultraviolet artificiel conçu pour pigmenter la peau afin d'obtenir un bronzage uniforme.
Ces appareils sont constitués par des lampes produisant un rayonnement ultraviolet (lampes UV). Celui-ci a pour effet, entre autres, de brunir votre peau. Les appareils de bronzage les plus répandus sont les couchettes «sandwich» équipées de lampes à basse pression qui éclairent le corps de tous les côtés.
Le bronzage en cabine permet de préparer la peau au soleil. Quelques séances suffisent pour obtenir un bronzage naturel, progressif et durable. L'idéal est d'augmenter progressivement la durée d'exposition, d'autant plus largement que votre peau est claire. Un bronzage uniforme s'obtient par de petites séances régulières et non par de longues séances espacées. Enfin, il est déconseillé de s'exposer au soleil avant ou après une séance de solarium, ceci afin d'éviter de dépasser la dose quotidienne de rayons UV et de prendre des coups de soleil ! Et si vous êtes un ou une adepte des cabines de bronzage, n'oubliez pas de respecter les temps et fréquences d'exposition, et de protéger votre peau avec un produit solaire. Il en va de votre santé.
Pour qui ?
Pour adultes seulement (déconseillé aux enfants). Pour préparer votre peau au soleil, pour les fans inconditionnels du bronzage, pour celles et ceux qui en plus d'une séance de bronzage recherchent un moment de détente, de relaxation, d'isolement ou qui souhaitent améliorer leur apparence extérieure et augmenter leur potentiel de séduction !
Pour quels bienfaits ?
Le bronzage vous donne bonne mine et renforce votre confiance. Le soleil est reconnu comme anti-dépresseur naturel, main n'en abusez pas !

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