Fiche activité - Foot Indoor
Jeux sport indoor. Discipline sportive de football en salle qui se joue à 2 contre 2 dans un espace clos. Le Foot Indoor se joue au pied et l'objectif est de mettre le ballon dans le but de l'adversaire.
Le Foot Indoor est un sport dérivé du football, et reprend certaines particularités du squash comme adresse et rapidité des joueurs. L'objectif est de marquer un maximum de buts dans les buts de l'adversaire. Les murs sont également utilisés comme zones de rebond. Tout comme le football, le FootIndoor se joue au pied et l'objectif est de marquer le plus de buts possible sur une durée de 45 minutes. Une partie se gagne en 3 sets de 7 buts chacun. Le terrain de jeu est en gazon synthétique et les murs sont en panneaux opaques et parois transparentes. Le plafond est matérialisé par un filet.
Les 2 équipes s'affrontent sur un terrain fermé de 10 mètres sur 5 partagé en 2 parties parfaitement symétriques, séparées par une ligne centrale matérialisant les zones de chaque équipe. Deux autres lignes divisent encore la zone de chaque équipe, délimitant zone d'engagement et surface de jeu au centre. Les penaltys sont tirés juste derrière la zone centrale et les coups francs du milieu du terrain.
Chacune des deux équipes est composée d'un attaquant et d'un défenseur, rôles polyvalents qu'ils échangent à chaque nouveau set, pour assurer une mobilité et un plaisir de jouer. Le Foot Indoor interdit toute forme de contact entre les joueurs et le ballon doit toujours être en mouvement. il est interdit de pénétrer dans la zone de défense adverse (zone d'engagement). C'est l'équipe qui vient de marquer qui engage la partie suivante.
Le défenseur a pour rôle principal de bloquer les tirs de l'adversaire, mais peut aussi avoir un rôle offensif en marquant des buts.
L'attaquant à lui le rôle offensif de l'équipe en essayant de marquer des buts en s'aidant des parois du terrain et du filet qui sert de plafond à ce dernier. Il est également chargé de tirer tous les coups-francs et pénaltys de la partie.
Un match est terminé lorsqu'une des deux équipes a remporté 3 des 5 sets initialement prévus.
Pour qui ?
Pour tous, mais réclame une bonne condition physique (comme pour le squash).
Pour quel Bienfaits ?
Ce jeu fait d'oppositions et de déplacements vous entraînera dans un esprit ludique et Fair-Play, que l'on ne trouve nulle part ailleurs en sport de ballon.
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