Cours de BODYVIVE™ Rhône-Alpes

Activité BODYVIVE™

Le BODYVIVE™, mélange d'exercices de Cardio-Training, d'Aérobic, de résistance et de Stretching est le programme de fitness collectif à faible impact qui vous permet de choisir l'intensité de votre effort. A l'aide de VIVE™ ball et de VIV(...)E™ tubes, vous êtes guidé pas à pas à travers le cours par un instructeur compétent, au rythme d'une musique enjouée et stimulante. Ce cours entretient souplesse, mobilité, et développe l'agilité. Vous terminez ce programme profondément revigoré et (...)
En savoir plus sur l'activité BODYVIVE™