Cours de BODYATTACK™ Lorraine

Activité BODYATTACK™

Le BODYATTACK™ est un entraînement cardio, inspiré du sport et destiné à développer la force et l'endurance. Ce cours d'Interval Training à haute énergie combine des mouvements athlétiques aérobies à des exercices de force et de stabilis(...)ation. Des instructeurs dynamiques et de la musique puissante motivent tous les participants à atteindre leurs objectifs de fitness, de l'athlète du dimanche au compétiteur acharné ! Simple, sportif, intense mais accessible à tous si vous êtes un minimum (...)
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